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如今的你早已结束了春节假期回到了工作岗位，再一次开始埋头苦干，重新被卷入琐碎、重复甚至是恼人的日常。但大部分人心中依旧在想——我还没有玩儿够，好盼望下一个假期啊！实际上“节后综合症”困扰着很多人，今天就来为大家支支招，告诉大家不想上班怎么办？帮你彻底打倒“节后综合症”！
方法一——调整心态 首先大家要做的肯定是调节好自己的心理状态，让自己尽快将心收回来。你要学会试着缓和自己亢奋的神经，让思维恢复到以往那种紧张的运作模式中。抓紧时间找回自己该有的状态，让自己能更专注的投入到工作当中。 方法二——做一些简单有趣的工作 很多人刚结束假期就投入到紧张的工作计划中，这种做法并不是最好的选择，反而会增加你的焦虑感，并加剧“节后综合症”的症状。在假期结束后的一周内，尽量给自己安排一些自己感兴趣的并且简单易达成的工作，给自己一个调整缓冲的时间。
方法三——看看银行卡余额 有道是“有压力才会有动力”，所以当你结束了假期不想工作时，不妨去查查自己的银行卡余额，想想自己要交的房租、水电费、网费等日常支出，想想自己还没有还完的房贷、车贷以及蚂蚁花呗，你是不是就突然感到“鸭梨山大”了？当你有了压力的时候，你也就能更好的投入到工作当中去了。 方法四——欢聚时刻，乐享特种兵 当你还没找回工作状态的时候，不妨与家人或朋友相约下班后一起聚聚，聚会时千万不要忘记带上特种兵生榨椰子汁哦！大家聚在一起品尝特种兵生榨椰子汁，一起聊聊天也能让你的心情变得好一点，让你更有上班的动力。
春节假期已然过去，趁着春意盎然之际，就让特种兵生榨椰子汁陪着你开始新的奋斗吧！ |
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