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癌细胞人人都有,为什么偏偏你得癌症?

时间:2016-12-06来源:互联网 作者:admin 点击:
2003年12月30日,香港艺坛一代天后 梅艳芳 ,因罹患宫颈癌病逝,年仅40岁。 2008年2月19日,中国香港影视女演员 沈殿霞 ,因肝癌病逝,年仅62岁。 2009年3月14日,《情深深雨濛濛》中的

 

2003年12月30日,香港艺坛一代天后梅艳芳,因罹患宫颈癌病逝,年仅40岁。

 

2008年2月19日,中国香港影视女演员沈殿霞,因肝癌病逝,年仅62岁。

 

2009年3月14日,《情深深雨濛濛》中的方瑜—李钰,因患淋巴癌病逝,终年33岁。 

 

2009年4月6日,台湾歌手阿桑,因乳腺癌病逝,年仅34岁。

 

2009年6月,央视老牌新闻男主播罗京,因患淋巴癌病逝,年仅48岁。

 

2015年1月16日,知名歌手姚贝娜,因为乳腺癌病逝,年仅33岁。

 

2016年2月4日,香港资深演员午马,因肺癌在家中病逝,享年71岁。

 

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为什么最近几年因癌症逝世的明星越来越多?

 

 

1饮食问题

 

几乎每个人都不可避免的食用地沟油和农药超标的果蔬,以及快餐食品,对上班族来说简直就是家常便饭。吃东西狼吞虎咽,仿佛成为这个时代上班族的一个通病,工作和生活的压力让上班族处于一个高度紧张的状态中。吃饭好像只是为了简单的身体需要,吃饭速度非常快。实际上这样对身体健康非常不利。

吃饭快,食物没有仔细咀嚼,易损伤消化道黏膜,产生慢性炎症;另外,吃饭快,食物团块的体积大,易对食道等消化道产生较强的刺激,久而久之会引起消化道损伤甚至癌变

 

2生活习惯问题

 

有些人抽烟、酗酒、经常熬夜、在街头呼吸汽车尾气,甚至吸入在家炒菜时释放出的油烟雾气等等,都存在着致癌的可能性。

 

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还有一些人不喜欢体育锻炼,缺乏日常的心跳加快和流汗的运动,导致免疫力低下。

总而言之,人类不健康的衣食住行都有引起癌变的可能,这种癌症就是“生活方式癌”。

 

3环境问题

 

癌症的发生与大气污染密切相关近十多年来,各国的学者发现,随着工业和交通运输业的发展,肺癌的发生率和病死率明显增高,而在人口少、自然地理环境好的城镇、农村大气污染轻,肺癌的发生率较低。动物实验也证明,空气污染物中的多环碳氢化合物有致癌作用

在工业发达的地区,工业生产过程中可排放出各种烟尘、金属粉尘、纤维及各种化学物质,如3、4苯并芘、氮氧化物、烃类、光化学氧化剂等。

在日常生活中,家用煤炉、锅炉排放出的烟尘、S02,交通工具排出的苯并芘、氮氧化物、烃类等,这些物质排放于大气中被人直接吸入,可诱发各种疾病和癌症。

实验证明,在大气中有致癌作用的物质约30多种。其中多环芳香烃类的苯并芘,为空气污染中的主要致癌物质。

 

人体就像一个由无数细胞组成的大社区,每个细胞有自己的轨道。人的身体中藏有原癌基因和抑癌基因,一般情况下它们都是处于封存不动状态。但如果发生了某种特别的情况,使得原癌基因被激活了或抗癌基因丢失了,人就会患上癌症。

 

原癌基因是如何被激活的?

抗癌基因又是如何丢失的?

 

它是与外界的因素有关,这种外界的因素就来自于人们不同的生活方式和生活行为,当你的正常细胞发生变异时,很多遭到了破坏,破坏了体内细胞的平衡,才会得癌症。

 

1免疫系统

 

 

人人都有癌细胞,却并非人人都会得癌,这取决于你的免疫系统。

当癌细胞增多时,免疫力如同驻扎在人体中的军队,它们时时刻刻都在与人体中的致癌基因战斗,对癌细胞“见一个,杀一个”,保护身体的健康

如果没有足够的免疫力,就很容易让癌细胞入侵,惹上“癌症”这个恶魔,对身体造成巨大的伤害。

 

2如何提高你的免疫力?

 

 

研究人员发现,免疫力的主要体现在于免疫系统在遇到癌细胞的识别和对抗能力,抗癌便要提升自身免疫力,让它更有效的抗击癌症。提升免疫力的明星食物有这些:

 

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(1)常吃香菇

香菇具有高蛋白、低脂肪、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力,抵抗病毒的生长和繁殖,正常人吃香菇能起到防癌作用。

 

(2)常吃猕猴桃

猕猴桃每百克果实含维生素C150毫克、其维C含量居水果之冠。猕猴桃能通过保护细胞间质屏障,消除食进的致癌物质,对延长癌症患者生存期起一定作用。

猕猴桃有清热生津、活血行水,减少肠胃不适之功,如胃灼热,或胃酸倒流,都可以把猕猴桃做为一种很好的解酸剂;猕猴桃还可以治疗腹泻和痢疾

适合乳癌、肺癌、宫颈癌、膀胱癌等患者放疗后食用。

 

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(3)常吃大蒜

大蒜含有一种天然的杀菌物质“蒜素”,我们闻到的辛辣味就是蒜素产生的,这种大蒜素即使稀释10万倍,仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌流感病毒等,特别是能杀死胃癌的首要诱因幽门螺杆菌

但是很多人吃大蒜都是经炒或煮的,里面的蒜素大部分会挥发或受热分解掉,这样就大大地降低了大蒜的保健功效。所以,大蒜尽量还是生吃好,如果实在受不了蒜辣味,可以在炒菜要出锅的时候撒上蒜蓉,这样辣味减淡了,大蒜素也不会过多的损失,另外也可以选择吃糖蒜和醋蒜。

大蒜可以杀菌杀毒,提升机体免疫力,能够起到一定的抗癌作用。

 

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注意:癌症病人是不适合吃这些食物的

 

因为香菇是一种难以消化的食物,病人吃了会加重肠胃的负担。病人本身的消化能力无法和正常人相比,如果想要补充营养的话,可以熬成汤喝。大蒜作为常用蔬菜和调味品,适合大部分人日常食用了。但是,如果你有眼疾,或患有重病,或患有肝病,或腹泻,那就不能生吃大蒜。大蒜的强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重,促进渗出,使病情恶化。

 

3提升免疫力的生活方式

 

 

(1)减轻压力:压力会刺激交感神经,导致身体分泌肾上腺皮质素,引起体内炎症物质增多,只有保持乐观的心态,免疫力才能更好的战斗。

 

(2)适当运动:运动可以促进新陈代谢,调节免疫力。建议每周至少运动三次时间以30分钟身体微微出汗为宜

 

(3)提高睡眠质量:高质量的睡眠能提高自身的代谢率,建议睡眠时间控制在22:00—06:00,晚上十一点必须上床睡觉。

 

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(4)多做呼吸运动:呼吸运动指机体与外界环境进行气体交换的过程,可以改善呼吸,促进血液循环,从而增加免疫力。

 

(5)戒烟戒酒戒槟榔:烟酒让人上瘾,产生大量自由基,让身体失衡,容易致癌。

 

不戒掉这些东西,容易免疫失衡,让各种疾病找上门,患癌症的几率也大大升高。健康生活,合理饮食,提升免疫力,不被癌症侵害健康。

 

 

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往期回顾

 

为什么体质不好的人容易得癌症?

癌症病人为什么需要营养支持?

肿瘤病人在治疗室要注意哪些问题?

为什么癌症病人越运动身体却越差?

为什么肥胖的人更容易得癌症?

慢性病为什么会变成癌症?(一)

慢性病为什么会变成癌症?(二)

慢性病为什么会变成癌症?(三:预防)

慢性病为什么会变成癌症?(四:营养)

 

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